Heerlijk ontspannen in uw eigen villa met een yoga(daoyin) -sessie aan huis? Alleen of samen met familie of vrienden, op een tijdstip waarop dat voor u uitkomt.
Programma
Een onstpannen yoga sessie in uw eigen villa of op het strand? Alleen of samen met familie of vrienden, op het tijdstip waarop dat voor u uitkomt. De eenvoudige oefeningen zijn er op gericht om de energie in het lichaam te laten stromen en blokkades op te heffen. Niets is zo heerlijk als na de sessie nog even relaxen bij de haard en daarna lekker slapen. Of ’s ochtend uitgerust en soepel aan de dag beginnen. U kunt kiezen voor (Dru)Yoga, (Yin)Yoga of een combinatie van beiden. Liever een yoga sessie met uw partner? Probeer dan eens Yoga for two, waarbij u samen zoekt naar de juiste balans. Ervaring met yoga is niet nodig.
Kiest u liever voor een krachtigere work-out? Dan is een sessie Pilates wellicht een goed idee voor u. Bij Pilates staan houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest centraal. Alle spiergroepen worden tegelijk versterkt en gerekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.
Tijd & datum: in overleg
Locatie: in uw villa of op het strand
Duur sessie: 60 minuten
Prijs: € 57,50 (1 deelnemer) | € 65,00 (2 tot en met 5 deelnemers) | € 71,00 (6 deelnemers) | € 82,00 (7 deelnemers) | € 94,00 (8 deelnemers)
Ook fit blijven tijdens uw vakantie? Boek dan een personal training sessie. Elke les is anders en wordt aangepast aan uw persoonlijke doel.
Mogen wij uw gegevens gebruiken?
Cookies zorgen voor beter websitegebruik en worden gebruikt voor gepersonaliseerde advertenties. Door op 'Accepteer alle cookies' te klikken ga je akkoord met het opslaan van cookies. Klik op 'Instellingen' om specifieke toestemmingen in te stellen.
Essentiële cookies
Levert essentiële diensten en functionaliteit, inclusief identiteit-verificatie, continuïteit van diensten en site beveiliging. Afmelden is niet beschikbaar.
Marketing cookies
Deze cookies maken het mogelijk om embeds van YouTube, LinkedIn, Facebook, Instagram etc. te tonen in artikelen. Ook kunnen deze cookies worden gebruikt om gepersonaliseerde advertenties te tonen.
U heeft nog niet op alle toestemmingen gereageerd. Kies of we uw gegevens wel of niet mogen gebruiken.
Opslaan & sluiten
Cookies zorgen voor beter websitegebruik en worden gebruikt voor gepersonaliseerde advertenties. Door op 'Accepteer alle cookies' te klikken ga je akkoord met het opslaan van cookies. Klik op 'Instellingen' om specifieke toestemmingen in te stellen.